Влияние светодиодного освещения на здоровье глаз
Узнайте о том, как светодиодный свет влияет на здоровье глаз и как защититься от его негативного воздействия.
![](https://i.ytimg.com/vi/gVirDBv2RH4/sddefault.jpg)
![](https://samelectrik.ru/wp-content/uploads/2020/03/opasnost-svetodiodnyh-lamp-5.jpg)
![](https://zsrf.ru/uploads/smart/785/socImage.jpg?_1697768137)
Ограничьте время, проведенное перед светодиодными экранами.
![](https://img.youtube.com/vi/ZmaCWndELfc/0.jpg)
ВОТ ПОЧЕМУ ВАМ НЕ НУЖНЫ ФИТОЛАМПЫ ДЛЯ ДОСВЕЧИВАНИЯ РАССАДЫ! Эффективно и дешево подсвечиваем рассаду
![](https://img.ixbt.site/live/images/original/04/96/13/2021/12/02/2d10ec071b.jpg)
![](https://cdn1.ozone.ru/s3/multimedia-4/6704171824.jpg)
Используйте фильтры и защитные покрытия для экранов с высокой яркостью светодиодов.
![](https://img.youtube.com/vi/7xwkhrKlkL0/0.jpg)
Какое освещение считается полезным для глаз?
![](https://habrastorage.org/getpro/habr/upload_files/09d/5c9/d28/09d5c9d289fe448e9e8e6358204b6f6e.jpg)
Регулярно делайте перерывы и отдыхайте глаза от светодиодного освещения.
![](https://img.youtube.com/vi/jTGqZz5Vfsc/0.jpg)
Какие лампы покупать для хорошего зрения?
![](https://img.joomcdn.net/94fa651088e2b6586b409b7818c041a2d1de1a96_original.jpeg)
Избегайте смотреть прямо на светодиодные источники света.
![](https://img.youtube.com/vi/b15ccK33qdU/0.jpg)
САМЫЕ ВРЕДНЫЕ И БЕЗОПАСНЫЕ ЛАМПЫ
![](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/6/21/755565492183216.jpg)
Предпочитайте качественные светодиодные лампы с низким уровнем синей составляющей.
![](https://img.youtube.com/vi/eOqVUUYtAHg/0.jpg)
Светодиодные лампы ВРЕД или ПОЛЬЗА
![](https://anas.ru/media/products/images/Albedo_02_qKjkFhy.jpg.1600x1200_q85_remove_alpha.jpg)
![](https://ooostroika.ru/upload/iblock/d70/d708fc18e5fe775d3725cf4937f0defd.jpg)
Регулируйте яркость светодиодного освещения, чтобы снизить его воздействие на глаза.
![](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/c68/c68da1139d4467765b5ec889579521f7_ce_5698x3001x0x685_cropped_1200x628.jpg)
![](https://samelectrik.ru/wp-content/uploads/2020/03/opasnost-svetodiodnyh-lamp-8.jpg)
Используйте антибликовые очки или экранные фильтры для защиты глаз от яркого светодиодного света.
При возможности предпочтите натуральное освещение или лампы с теплым белым светом.
![](https://img.youtube.com/vi/wMs56cvyclQ/0.jpg)
СВЕТОДИОДНЫЕ лампы УБИВАЮТ ваши глаза # Тестируем и выбираем светодиодную лампу
![](https://img.youtube.com/vi/ovecS8z8TFw/0.jpg)
Почему греются светодиоды? Повышаем КПД LED светильника.
![](https://dkelectro.ru/uploads/s/n/j/g/njgxqswhbkvj/img/full_1Zizocm2.jpg)
Не забывайте проводить гимнастику для глаз и массаж точек на лице для расслабления глазных мышц.
![](https://blog.adeco-group.ru/wp-content/uploads/2015/01/Светодиодный-светильник.jpg)
![](https://www.lighting.philips.ru/b-dam/b2c/suj/pl/category-pages/showroom-new/jak-swiatlo-led-wplywa-na-zdrowie-2.jpg)
Используйте специальные приложения и режимы на смартфонах и компьютерах для снижения вредного воздействия светодиодного света.