Влияние светодиодных ламп на зрение: что нужно знать
Современные светодиодные лампы стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Однако, использование этих ламп может негативно сказаться на здоровье глаз. В данной статье мы рассмотрим, какие меры предпринять для минимизации вредного воздействия.
![](https://i.ytimg.com/vi/gVirDBv2RH4/hqdefault.jpg)
![](https://sdelanounas.ru/i/z/t/ZTI3Lm9wdG9nYW4ucnUvYnVsYl9zL2ltYWdlcy9wbGFrYXQtMS5qcGc_X19pZD0yMjIwOQ==.jpg)
![](https://powerlux.com.ua/upload/icon/zrenie4.jpg)
Выбирайте светодиодные лампы с цветовой температурой около 2700-3000К, которые более мягкие для глаз.
![](https://img.youtube.com/vi/eOqVUUYtAHg/0.jpg)
Светодиодные лампы ВРЕД или ПОЛЬЗА
![](https://svet.kharkov.ua/wa-data/public/photos/52/01/152/152.970.jpg)
Избегайте долгого пребывания в ярком свете светодиодных ламп, особенно при чтении или работе за компьютером.
![](https://img.youtube.com/vi/4_er94SpMis/0.jpg)
Как выбрать светодиодную лампу💡 Простой тестер своими руками ✅ Вред пульсаций и спектра для глаз 👁🗨
![](https://cxem.net/house/images/1-382-2.png)
![](https://i8.otzovik.com/2022/02/24/13116184/img/2061315_5195801.jpeg)
Регулярно делайте перерывы и проводите гимнастику для глаз, чтобы снять напряжение.
![](https://img.youtube.com/vi/TRjFuRkYjic/0.jpg)
НЕ ПОКУПАЙ СВЕТОДИОДНЫЕ LED ЛАМПЫ, ПОКА НЕ ПОСМОТРИШЬ ЭТО ВИДЕО, чтобы не угробить зрение
![](https://resizer.mail.ru/p/c7d22929-9335-5d19-9f66-01bf8c912f59/AQAKwQ5Nrx9yQDBrzz1HTf-dk3NDmyUEnSXVrcpF6DU2QfYk0KMXYsrauGqknV0_zOTvn75vvBECtu2B6UhZBgajpS4.jpg)
![](https://powerlux.com.ua/upload/icon/zrenie3.jpg)
Установите лампы с диммером, чтобы иметь возможность регулировать яркость света.
![](https://img.youtube.com/vi/YezkDDM8hzY/0.jpg)
Вредны ли для здоровья светодиодные лампы
![](https://cdn.segodnya.ua/img/users/2/29/lamp.jpg)
Используйте настольную лампу с плафоном или специальные экранирующие устройства, которые снижают отражение света.
![](https://img.youtube.com/vi/35oyaapJ8X4/0.jpg)
СЕКРЕТЫ ЛАМП о которых Вы ДАЖЕ НЕ ДОГАДЫВАЛИСЬ об этом молчат ВСЕ ! @DimaKA.
![](https://www.lighting.philips.ru/b-dam/b2c/suj/pl/category-pages/showroom-new/jak-swiatlo-led-wplywa-na-zdrowie-1.jpg)
Чтобы защитить глаза от синего света светодиодных ламп, используйте специальные защитные очки.
![](https://img.youtube.com/vi/wMs56cvyclQ/0.jpg)
СВЕТОДИОДНЫЕ лампы УБИВАЮТ ваши глаза # Тестируем и выбираем светодиодную лампу
![](https://a.d-cd.net/459ab02s-960.jpg)
Располагайте источники света на достаточном расстоянии от глаз и направляйте их так, чтобы они не освещали прямо зрачки.
![](https://svetilnikof.com.ua/uploads/wred-sweta-na-hlaza3.jpg?1638431573123)
![](https://www.rvelektro.ru/images/blog/temperatura-svetodiodnykh-lamp-1.webp)
Убедитесь, что светодиодные лампы, которые вы выбрали, имеют сертификат качества и не излучают вредных веществ.
![](https://img.youtube.com/vi/037gUd6Qbhg/0.jpg)
Есть ли ВРЕД ОТ ФИТОЛАМП. Влияние спектра
Избегайте темных комнат, освещенных только светодиодными лампами, чтобы не создавать большую разницу между яркостью в помещении и на улице.
![](https://img.youtube.com/vi/jTGqZz5Vfsc/0.jpg)
Какие лампы покупать для хорошего зрения?
![](https://i.ytimg.com/vi/4MII2kYXKSw/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLDnTqErwo5RmOx09t7vlBWlMIS5vQ)
Постоянно следите за своим зрением и обращайтесь к врачу-офтальмологу при первых признаках неприятных ощущений или ухудшении зрения.
![](https://img.youtube.com/vi/s9-ohnOaxKI/0.jpg)
Эксперимент доказал что ВСЕ светодиодные лампы ОЧЕНЬ вредны для глаз УФ излучение, КАК ЭТО УСТРАНИТЬ
![](https://img.youtube.com/vi/b15ccK33qdU/0.jpg)
САМЫЕ ВРЕДНЫЕ И БЕЗОПАСНЫЕ ЛАМПЫ