Как избежать дискомфорта в глазах от кварцевой лампы?
Узнайте, как избежать боли и дискомфорта в глазах при использовании кварцевой лампы с помощью этих простых советов.
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/b1b/708/9e97425e2d91ed22cbb1a3f9d5.jpg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/1303113/rvq9jQXUB6eeEf0RtQlG4A.jpg)
Регулярно моргайте, чтобы увлажнить глаза и предотвратить пересыхание.
![](https://img.youtube.com/vi/Ywt_QO_HjCw/0.jpg)
⁉️ Встреча Байдена и Си, при чем тут окончание войны.
![](https://ichef.bbci.co.uk/news/1024/branded_russian/1639B/production/_111753019_tass_39343202.jpg)
Регулярно делайте перерывы от работы с кварцевой лампой и отдыхайте глаза.
![](https://img.youtube.com/vi/oQBSyYdOn6w/0.jpg)
СВИТАН: В ЭТИ МИНУТЫ! В Авдеевке ПЕКЛО / Есть БОЛЬШИЕ ШАНСЫ, что...
![](https://lampaexpert.ru/wp-content/uploads/2018/03/3-9.png)
Избегайте смотреть прямо на кварцевую лампу, уклоняйте глаза в сторону.
![](https://img.youtube.com/vi/63MeIbcIiik/0.jpg)
Кварц / Ультрафиолет / Озон - Ответы на вопросы - Доктор Комаровский
![](https://i.ytimg.com/vi/kmLyTtYcjQk/maxresdefault.jpg)
Поддерживайте хорошую освещенность помещения, чтобы снизить напряжение глаз.
![](https://img.youtube.com/vi/y5VX4CfoU7M/0.jpg)
Подвійне дезертирство двійника Путіна // Патрушев розкуркулює путінську фінансову імперію
![](https://basket-08.wbcontent.net/vol1148/part114850/114850038/images/big/3.webp)
Используйте защитные очки с фильтром для блокировки излучения от кварцевой лампы.
![](https://img.youtube.com/vi/rl9coW_oRy8/0.jpg)
Опасны ли кварцевые лампы?
![](https://cdn-irec.r-99.com/sites/default/files/imagecache/copyright/user-images/284431/LkInFyZ1MxHQFhlRzxHg2g.jpg)
При возникновении боли или дискомфорта обратитесь к врачу-офтальмологу.
![](https://img.youtube.com/vi/-PjzbMf_vJY/0.jpg)
Болят глаза, боль за глазом👉реальная причина боли
Используйте увлажняющие капли для глаз, чтобы снять сухость и раздражение.
![](https://img.youtube.com/vi/qwjJJYnZ4EE/0.jpg)
Ожоги сетчачтки глаза - симптомы и лечение
![](https://cdn.iz.ru/sites/default/files/styles/900x506/public/article-2020-09/RIAN_6315529.HR_.ru_.jpg?itok=C_jA1Bfo)
Носите компьютерные очки или просто антибликовые очки для снижения нагрузки на глаза.
![](https://img.youtube.com/vi/_Qxz8EeVhOU/0.jpg)
Ожоги кварцевыми лампами
Регулярно делайте упражнения для глаз, чтобы расслабить их и улучшить кровообращение.
![](https://img.youtube.com/vi/RsUQgRSbRaQ/0.jpg)
Ожог глаз ультрафиолетовой лампой (личный опыт)
![](https://content.rozetka.com.ua/goods/images/original/35032090.jpg)
Не используйте кварцевую лампу слишком близко к глазам, держите оптимальное расстояние.
![](https://img.youtube.com/vi/mJA7Q17LKD8/0.jpg)
Ожог глаз ультрафиолетом.