Как использовать инфракрасную лампу для поддержания здоровья
Инфракрасная лампа - это мощное средство для улучшения самочувствия и поддержания здоровья. В этой статье вы найдете полезные советы о том, как использовать инфракрасную лампу для достижения максимальных результатов.
![](https://images.1a.lv/display/aikido/store/e124fcd37a25587ca8af198c564b9868.jpg)
![](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/big2/hlr-system/-60/128/997/110/262/211/600013188366b1.jpeg)
![](https://beurer-belarus.by/upload/Sh/imageCache/5f3/aed/16dfe9b50765e056f5f7bb4f35274adc.jpg)
Перед началом использования инфракрасной лампы, убедитесь, что она находится на безопасном расстоянии от вас и других предметов.
![](https://img.youtube.com/vi/4n6AdG5mkn0/0.jpg)
ЛАМПЫ синие и красные,какая от них польза?
![](https://images.prom.ua/4103247527_w640_h640_4103247527.jpg)
Проводите сеансы с использованием инфракрасной лампы регулярно, для получения наилучших результатов рекомендуется проводить их ежедневно.
![](https://img.youtube.com/vi/xCWYJz4Fjqs/0.jpg)
Лечение инфракрасными ик лампами. Тест, сравнение. Керамическая ик лампа 75 вт, прозрачная и красная
![](https://images.satu.kz/138516391_w640_h640_infrakrasnaya-lampa-dlya.jpg)
Не забывайте соблюдать рекомендации по времени сеансов - обычно рекомендуется использовать инфракрасную лампу в течение 10-20 минут.
![](https://img.youtube.com/vi/YZltmY3DjaQ/0.jpg)
Не ошибись в выборе! Лучшие лампы для рассады найдены!
![](https://i.ebayimg.com/thumbs/images/g/R6EAAOSwyqBkP0Dj/s-l640.jpg)
Перед началом сеанса, убедитесь, что ваше тело чисто и сухо, это поможет улучшить проникновение инфракрасного излучения.
![](https://img.youtube.com/vi/m_TLpvu_jxY/0.jpg)
Инфракрасная терапия для красоты и здоровья в домашних условиях! Полезно ли это?
![](https://img4.dhresource.com/f3/albu/km/g/07/ece2b319-b1a9-45ea-9425-bb74d59f2156.jpg)
Используйте инфракрасную лампу для разных частей тела, для облегчения боли, снятия напряжения и улучшения кровотока.
![](https://img.youtube.com/vi/bgQCIXaV1RM/0.jpg)
\
![](https://images.prom.ua/3563136521_infrakrasnaya-lampa-right.jpg)
Не забывайте о мероприятиях предосторожности - не прикладывайте лампу к голому телу и не оставляйте ее без присмотра во время работы.
![](https://электротовары-дв.рф/upload/iblock/2e7/2e7b0a85895aec9ba773344cd0c2cd5c.jpg)
![](https://www.medtechnika.com.ua/media/catalog/product/cache/b4bfa13a9e83d1d6883e115189491140/i/l/il-21-1.jpg)
Инфракрасная лампа может быть отличным средством для расслабления - используйте ее перед сном для улучшения качества сна.
![](https://3.bp.blogspot.com/-BllW6KgB3Qk/UpOSyN56xII/AAAAAAAADCE/WshJm1G_3s8/s1600/лампа 2.jpg)
Если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы со здоровьем, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием инфракрасной лампы.
![](https://img.youtube.com/vi/A3QRSjnhFzA/0.jpg)
Чем опасны инфракрасные обогреватели — Почему их не запретят?
![](https://img.youtube.com/vi/Srt9PpA0fbI/0.jpg)
Применение инфракрасного излучения в медицине.
![](https://ciplenok.com/content/images/49/480x480l50nn0/80240916019890.jpeg)
![](https://images.satu.kz/142621415_lampa-infrakrasnaya-ik.jpg)
Поддерживайте чистоту и правильное хранение инфракрасной лампы, чтобы продлить ее срок службы и сохранить ее эффективность.
![](https://i.ytimg.com/vi/m_TLpvu_jxY/maxresdefault.jpg)
![](https://www.beurer-shop.ru/UserFiles/Image/goods/sanitas/img1406_24027.jpg)
Не злоупотребляйте использованием инфракрасной лампы, соблюдайте рекомендации и не проводите сеансы более допустимого времени.
![](https://img.youtube.com/vi/2Z6ns9yObHY/0.jpg)
Мелатонин важен не только для сна! Это лучший антиоксидант👀🔥