Важно знать, что может произойти, если долго смотреть на кварцевую лампу
Если вы долго смотрите на кварцевую лампу, это может привести к ухудшению зрения и ожогам глаз
Если вы регулярно используете кварцевую лампу, носите защитные очки, чтобы предотвратить повреждение глаз
![](https://img.youtube.com/vi/90t5EkF4zhk/0.jpg)
Кварцевание дома — польза и вред! А стоит ли дома проводить кварцевание?
![](https://lampaexpert.ru/wp-content/uploads/2018/03/2-33.png)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/quartz-lamp-home-05.qfmtsv.jpg)
Поставьте кварцевую лампу на таком расстоянии, чтобы она не попадала в прямое поле зрения
![](https://img.youtube.com/vi/E6VhEQrrwlY/0.jpg)
НЕ ПОКУПАЙ ПРОЖЕКТОР ПОКА НЕ ПОСМОТРИШЬ ВИДЕО#прожектор #освещение #led
Не смотрите на кварцевую лампу без необходимости, чтобы снизить риск возникновения проблем со зрением
![](https://img.youtube.com/vi/o5xlD5ToxGk/0.jpg)
 ✅УльтраФиолетовая пушка и лучи смерти 💥 Кварцевая бактерицидная лампа ДРЛ своими руками
![](https://i6.otzovik.com/2017/11/21/5660074/img/45923428.jpeg)
![](https://zavet.kiev.ua/image/cache/catalog/blog/obn-35m-1000x1000-1920x500.jpg)
Если вы должны работать с кварцевой лампой, используйте подходящую защиту, например, специальные очки
![](https://img.youtube.com/vi/RsUQgRSbRaQ/0.jpg)
Ожог глаз ультрафиолетовой лампой (личный опыт)
![](https://www.volta.com.ua/upload/iblock/a41/a414d9e6b4a2873dc393dab031e1ce1f.jpg)
Следите за временем, проведенным перед кварцевой лампой, и не забывайте делать перерывы, чтобы дать глазам отдохнуть
![](https://img.youtube.com/vi/rl9coW_oRy8/0.jpg)
Опасны ли кварцевые лампы?
![](https://content.rozetka.com.ua/goods/images/big/43413203.jpg)
![](https://ae04.alicdn.com/kf/H75b72ae472924f8faf7cf5bfa2e71437g.jpg)
Когда вы смотрите на кварцевую лампу, не забывайте моргать регулярно, чтобы предотвратить пересушивание глаз
![](https://img.youtube.com/vi/mJA7Q17LKD8/0.jpg)
Ожог глаз ультрафиолетом.
![](https://evrosvet.com.ua/upload/iblock/ed4/ed47d824c7d63c8cc825d9e495fd7127.jpeg)
![](https://lampaexpert.ru/wp-content/uploads/2018/05/lampa-blizko.jpg)
Не ставьте кварцевую лампу слишком близко к вам, чтобы избежать ожогов глаз
![](https://lampaexpert.ru/wp-content/uploads/2018/03/3-13.png)
При работе с кварцевой лампой используйте регулировку яркости, чтобы снизить нагрузку на глаза
![](https://halvamedia.sovcombank.ru/medialibrary/014/gzvndcm2ej7n84453xuq0htm9u0dhvn2-1694098694vFMhh.jpg)
![](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/big2/hlr-system/-12/619/884/662/916/4/600003179500b1.jpeg)
Если у вас появилась боль или раздражение в глазах после работы с кварцевой лампой, немедленно проконсультируйтесь с врачом
![](https://lt2.pigugroup.eu/colours/426/222/88/42622288/antibakterine-led-lempa-vaco-sft-xd-004_reference.jpg)
![](https://zavet.kiev.ua/image/cache/catalog/catalog/okn-011m-380x380.jpg)
Используйте кварцевую лампу согласно инструкциям производителя, чтобы избежать возможных проблем со зрением